Deutsch

Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für Wachstum, Entwicklung und ein starkes Immunsystem. Als Kinderärztin sehe ich täglich, wie sehr die Ernährung das Wohlbefinden, die Konzentration und die Abwehrkräfte eines Kindes beeinflusst.

In der regulären Praxisarbeit bleibt für diese Themen oft zu wenig Zeit – deshalb biete ich eine individuelle ärztliche Ernährungsberatung an, in der wir in Ruhe über die Ernährung Ihres Kindes sprechen können.

🍎 Gesunde Ernährung & Beikost

• Wann und wie mit der Beikost beginnen
• Geeignete Lebensmittel für jedes Alter
• Allergieprävention und entspannte Esskultur

🌱 Vegetarische oder vegane Ernährung

Ich achte gemeinsam mit Ihnen darauf, dass Ihr Kind ausreichend mit Eisen, B12, Zink, Omega-3 und Eiweiß versorgt ist, und bespreche sinnvolle Blutwerte.

⚖️ Prävention von Übergewicht

Früherkennung und Unterstützung bei gesunden Ess- und Bewegungsgewohnheiten – ohne Druck oder Schuldgefühle.

🍽️ Mein Kind isst nicht – was tun?

Beratung bei Appetitlosigkeit oder eingeschränktem Essverhalten, inklusive medizinischer Abklärung bei Bedarf.

💬 Ablauf

• Termine in Praxis oder online
• Dauer: ca. 45 Minuten
• Auf Wunsch mit Blutuntersuchung
• Abrechnung als Selbstzahlerleistung / IGeL

Terminvereinbarung telefonisch oder per E-Mail.

Русский

Врачебные консультации по питанию детей и родителей

Сбалансированное питание — основа роста, развития и крепкого иммунитета ребёнка. Как детский врач, я вижу, насколько питание влияет на самочувствие и здоровье детей.

На обычном приёме времени часто не хватает, поэтому я предлагаю отдельные консультации, где можно спокойно и подробно обсудить вопросы питания, прикорма и пищевого поведения ребёнка.

🍎 Здоровое питание и прикорм

• Когда и как начинать прикорм
• Какие продукты подходят по возрасту
• Как предупредить аллергию и формировать здоровые привычки

🌱 Вегетарианское и веганское питание

Мы разбираем, получает ли ребёнок достаточно железа, витамина B12, цинка, Омега-3 и белка, какие анализы стоит сдать и как сбалансировать рацион.

⚖️ Профилактика избыточного веса

Помогаю выработать здоровые пищевые и двигательные привычки без запретов и стресса.

🍽️ Ребёнок плохо ест

Обсуждаем причины, методы мотивации без давления и необходимость медицинских обследований.

💬 Формат

• Консультации в практике или онлайн
• Продолжительность — около 45 минут
• Возможна сдача анализов (железо, витамины и др.)
• Оплата как самостоятельная услуга (Selbstzahlerleistung / IGeL)

Запись на приём — по телефону или электронной почте.