[16.05.2013]
Körperliche Aktivität hilft Jugendlichen beim Einstellen des Rauchens
Schon zwanzig Minuten körperliche Aktivität am Tag reichen aus, um Jugendlichen dabei zu helfen, auf Zigaretten zu verzichten. Darauf weisen die Ergebnisse einer aktuellen US-Studie hin. Den größten Erfolg, das Rauchen auch konsequent zu beenden, verzeichneten demnach diejenigen Jugendlichen, die neben sportlicher Betätigung gleichzeitig an einem Raucher-Entwöhnungsprogramm teilnahmen.
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